Al hablar en público el síndrome del impostor es un sospechoso habitual, que puede aparecer de la siguiente forma.
- Ser incapaz de evaluar de manera realista tus competencias y habilidades.
- Atribuir tu éxito a factores externos.
- Autocriticar en exceso tu desempeño.
- Miedo a no estar a la altura de las expectativas.
- Sabotear tu propio éxito.
- Dudar de ti.
- Establecerte metas muy desafiantes y sentir decepción cuando no las consigues.
En este episodio descubrirás el trabajo de Valerie Young y nos acercaremos al estoicismo para buscar soluciones.
